De innerlijke criticus van pestkop naar bondgenoot Hoe kan ik omgaan met zelfkritiek zodat ik er niet zo onder gebukt ga? We kennen allemaal wel die innerlijke stem die alleen maar commentaar geeft op dat wat niet goed gaat of fout aan ons is. De stem die schuldgevoelens en schaamte oproept en waar we  onzeker … Lees Meer

Een voorbeeld uit mijn eigen leven hoe je met de innerlijke criticus kunt omgaan Ik zit in een internationale training met grote namen in mijn vakgebied. We worden uitgenodigd in kleine groepen de besproken technieken en methoden bij elkaar toe te passen.  Ik herinner me dat ik dat soms erg spannend kon vinden en de … Lees Meer