Inhoudsopgave
- Wat is psychedelische therapie?
- Hoe helpt psychedelische therapie bij trauma?
- Wetenschappelijke onderbouwing
- Wat kun je verwachten van een sessie?
- Integratie: De sleutel tot blijvende transformatie
- Veelgestelde vragen
1. Wat is Psychedelische Therapie?
Psychedelische therapie is een therapievorm waarbij bewustzijnsverruimende middelen zoals psilocybine (truffels), MDMA of ketamine worden ingezet om diepgewortelde trauma’s te helen. In een veilige setting, onder begeleiding van een ervaren therapeut, kunnen cliënten diepe emotionele lagen verkennen en helen.
👉 Waarom is dit relevant? Traditionele therapie helpt niet altijd om trauma volledig te verwerken, omdat de kern vaak diep in het onderbewuste ligt. Psychedelica openen een deur naar dit onbewuste, waardoor heling op een dieper niveau kan plaatsvinden.
2. Hoe Helpt Psychedelische Therapie bij Trauma?
Trauma wordt vaak opgeslagen in het lichaam en het onderbewuste, waardoor praten erover alleen niet altijd voldoende is. Psychedelische therapie helpt op verschillende niveaus:
✅ Diepe emotionele verwerking → Het brengt onderdrukte emoties naar de oppervlakte.
✅ Neuroplasticiteit → Het helpt je hersenen nieuwe verbindingen te maken en oude patronen los te laten.
✅ Verbinding met het Zelf → Veel mensen ervaren een gevoel van diepere acceptatie en liefde.
✅ Doorbraakervaringen → Lang vastzittende patronen kunnen plots worden doorzien en opgelost.
🌿 Voorbeeld uit de praktijk:
Anna, een cliënt met jeugdtrauma, worstelde jarenlang met angst en depressie. Na een begeleide truffelsessie kon ze voor het eerst écht voelen wat ze had weggestopt. Dit gaf haar een diep inzicht en ruimte voor heling.
3. Wetenschappelijke Onderbouwing
Uit onderzoek blijkt dat psychedelische therapie effectief is bij trauma en PTSS:
📌 MDMA-therapie → Klinische studies tonen aan dat MDMA-therapie bij ( Complex) PTSS-patiënten significant meer verbetering geeft dan reguliere therapieën.
📌 Psilocybine (truffels/paddo’s) → Onderzoek van Johns Hopkins University laat zien dat psilocybine blijvende positieve veranderingen in hersenactiviteit en emotionele verwerking teweegbrengt.
📌 Ketamine therapie → Klinische onderzoeken tonen aan dat ketamine depressie en trauma snel kan verlichten door nieuwe hersenverbindingen te stimuleren.
Wil je meer weten over de wetenschap achter psychedelische therapie? Bekijk deze wetenschappelijke studie.
4. Wat Kun Je Verwachten van een Psychedelische Sessie?
Een psychedelische sessie verloopt in drie fasen:
🔹 1. Voorbereiding
- Intakegesprek om intentie en veiligheid te waarborgen.
- Diepe ontspanning via ademhaling of meditatie.
🔹 2. De Psychedelische Reis
- Inname van een middelhoge tot hoge dosis truffels, MDMA analogon
- Begeleide ervaring in een veilige, ondersteunende setting.
- Mogelijke emotionele doorbraken en inzichten.
🔹 3. Integratie
- Reflectie en begeleiding na de sessie.
- Praktische tools om inzichten te verwerken.
- Eventueel aanvullende therapie om nieuwe patronen te verankeren.
5. Integratie: De Sleutel tot Blijvende Transformatie
Veel mensen maken de fout om na een psychedelische ervaring gewoon verder te gaan met hun dagelijkse leven. Maar de echte magie zit in de integratie.
✅ Schrijf je inzichten op in een dagboek.
✅ Gebruik lichaamswerk of meditatie om je ervaring te verwerken.
✅ Bespreek je reis met een therapeut om patronen blijvend te veranderen.
✅ En zie mijn integratie methoden: Coaching en Therapie – Levenskunstenaarschap.
💡 Gratis tip: Maak na je sessie een tekening of visualisatie van wat je hebt ervaren. Dit helpt je onderbewustzijn de ervaring beter te verankeren.
6. Veelgestelde Vragen (FAQ)
🧩 Is psychedelische therapie veilig?
Ja, mits het onder professionele begeleiding wordt gedaan en er geen contra-indicaties zijn.
🧩 Hoeveel sessies heb ik nodig?
Dit verschilt per persoon. Sommige mensen ervaren na één sessie al diepe heling, anderen hebben meerdere sessies nodig.
🧩 Is dit geschikt voor mij?
Als je vastloopt in oude patronen en traditionele therapieën niet voldoende werken, kan psychedelische therapie een krachtige doorbraak bieden. Neem contact op voor een vrijblijvend intakegesprek.
🌟 Ben Je Klaar om Jouw Trauma Los te Laten?
Psychedelische therapie kan diep transformerend zijn. Wil jij ervaren hoe het jou kan helpen?
📞 Plan een gratis kennismakingsgesprek in → Klik hier
Of ontdek meer over onze aanpak op Levenskunstenaarschap.nl.
