Activeer de kwaliteiten van de Minnaar in jou!
De Minnaar voor
Passie & Verleiding
Verbinding & Warmte
Oefening: Je innerlijke Minnaar ontmoeten
Heb jij weleens je innerlijke Minnaar ontmoet? Zou je dat willen? En hoe zou het zijn om van de Minnaar wijze raad te mogen ontvangen? Nou deze oefening is een manier om je in contact te brengen met de Minnaar in jou. Laat je met deze oefening verrassen en ervaar dat deze wijsheid al in jou zit.
Als je wil kun je belangrijke elementen van wat je ervaren hebt en nog weet opschrijven of tekenen. Het personage zelf als de representant van je innerlijke Minnaar. De boodschappen. Als je het symbool tekent kun je er ook op door associëren om de mogelijke diepere betekenis bewust te worden. Je kunt op andere manieren creatief uitdrukking geven aan deze innerlijke reis zoals bijvoorbeeld een foto collage, boetseren of schilderen.
Wat heb jij in deze oefening ervaren? Soms kan het zijn, dat je de oefening nog een beetje lastig vindt. Soms ben je misschien een beetje afgeleid. Of denk je te veel na. Weet dan: ‘Oefening baart kunst’. Bij deze geleide oefeningen mag je uitgaan van de volgende axioma’s:
“Where the intention goes, energy flows”
“Where the attention goes, energy flows”
“Daar waar de gedachten naar uitgaan, groeit”
Door vertrouwen te hebben en het beeld te volgen, zal het beeld zich verder ontvouwen. En het mag ook vaag zijn of fragmentarisch, het gaat er meer om dat er voeling mee hebt, de ervaring. De een is meer visueel ingesteld, de ander ervaart meer gevoelens. Alles is ok. Heb vertrouwen dat alleen al de intentie om te oefenen helpend is. En het archetype kan groeien.
Ik persoonlijk vind het vaak weer een bijzondere ervaring om zo’n archetype in mezelf te mogen ontmoeten. Dat een beeld, in dit geval van het archetype, soms meer zegt dan duizend woorden. Dat je op deze manier contact kunt maken met deze specifieke wijsheid in jezelf.