Ja — je kunt deelnemen zelfs als je jouw psychedelische ervaring langer geleden hebt gehad of elders hebt gedaan. Deze dag is ontworpen om inzichten te verdiepen, betekenis te vinden en blijvende verandering mogelijk te maken, ongeacht wanneer of waar je trip plaatsvond. Integratie gaat over wat er nog in je leeft, niet alleen over de datum van de ervaring.

Integratie is het proces waarin de inzichten, emoties en persoonlijke thema’s van een psychedelische ervaring een plek krijgen in het dagelijks leven. Niet alleen nadenken over wat er gebeurde, maar voelen wat het met je doet en hoe je die beweging kunt meenemen in je toekomst — richting meer stevigheid, zingeving en zelfvertrouwen.

Nee. Deze integratiedag is juist laagdrempelig opgezet. Omdat we werken met een psycholytische dosis (en niet met een tripdosis), kan deze dag voor sommige deelnemers zelfs hun eerste ervaring met psychedelica zijn.

Een psycholytische dosis nodigt uit tot verdieping en gevoelsmatige openheid, terwijl je helder, aanspreekbaar en gegrond blijft. Je hoeft dus niet “weg” of door een intens visioen heen. Het werk gebeurt in contact, in dialoog, en in afstemming met wat er in jou leeft — stap voor stap, op een manier die veilig en draaglijk blijft.

Tegelijk is deze dag ook zeer geschikt voor mensen die eerder, elders of langer geleden een psychedelische ervaring hebben gehad en merken dat die nog doorwerkt of integratie vraagt.

Deze dag combineert trauma-geïnformeerde begeleiding, psychodrama, IFS en een lage psycholytische dosis (zoals truffels, LSD- of ketamine-analogon) om diep op thema’s te kunnen werken terwijl je aanwezig blijft in het therapeutische proces. Het is intensiever en dieper gericht op transformatie dan losse integratiesessies

Wat is TSM‑psychodrama precies, en hoe verschilt het van klassiek psychodrama?
Het Therapeutic Spiral Model (TSM) is een klinisch aangepaste vorm van psychodrama die speciaal is ontwikkeld om trauma op een veilige, gestructureerde en trauma‑geïnformeerde manier te verwerken. TSM combineert psychodrama‑technieken met moderne inzichten uit hechtingstheorie, neurobiologie van trauma en traumatherapie, waardoor het beter geschikt is voor mensen met complexe of intense ervaringen.

In klassieke psychodrama kan het werken met rollen en uitspelen van situaties krachtige inzichten geven, maar het kan soms te direct of intens zijn voor mensen met trauma. TSM bouwt daar een veiligheidsstructuur omheen — met speciale interventies zoals de Containing Double en het Trauma Survivor’s Internal Role Atom (TSIRA) — om ervoor te zorgen dat je in je venster van tolerantie blijft en niet overweldigd raakt tijdens het proces.

Kort gezegd:
• Psychodrama onderzoekt levensverhalen en patronen via rol en ervaring.
• TSM‑psychodrama doet dat ook, maar altijd met een trauma‑luisterende structuur waarin het lichaam, je brein en je overlevingsmechanismen worden meegenomen — zodat het niet alleen inzicht geeft, maar ook veiligheid, regulatie en posttraumatische groei ondersteunt.

TSM heeft specifieke interventies die ontworpen zijn om trauma‑gerelateerde blokkades en patronen langzaam en tolerabel te onderzoeken:

• Containing Double: helpt je om bij spanning in het hier‑en‑nu te blijven in plaats van weg te vallen of overspoeld te worden.

• Trauma Survivor’s Internal Role Atom (TSIRA): een kaart van innerlijke rollen die helpt om oude trauma‑patronen te herkennen en te transformeren naar meer veerkrachtige posities.

Dankzij deze structuur is TSM populair in trauma‑zorg en wordt het wereldwijd gebruikt in klinische settings, zowel individueel als in groepen.

Psychedelische ervaringen kunnen veel openen: emotie, lichaamsbewustzijn, innerlijke stemmen, betekenis, relaties. TSM‑psychodrama helpt deze ervaringen te reguleren, te verankeren en te integreren door:
• hulpbronnen en stabiliteit zichtbaar te maken
• beschermende delen en kwetsbare delen te (her)kennen
• symbolen en beweging tot hanteerbare vormen te vertalen
• contact met het zelf en het hier‑en‑nu te versterken

Het werk ondersteunt de weg van intense ervaring naar praktische veranderingen in je leven.

TSM‑psychodrama werkt niet in tegenstelling tot IFS of mindfulness, maar integreert ze:
• Van IFS neemt het het delenwerk en het contact met interne stemmen mee.
• Van mindfulness neemt het de veilige, niet‑oordelende aanwezigheid mee.
• Vanuit psychodrama maakt het het ervaringsonderzoek concreet in beweging, rol en contact.

Het is dus niet één techniek; het is een samenspel van processen bedoeld om je ervaring belichaamd, regulerend en betekenisvol te laten worden.

Deze dag omvat:
• gezamenlijke opening en afstemming
• interactieve opstellingen met psychodrama en IFS
• verankering van inzichten in het dagelijks leven
• mindfulness- en zelfcompassie-oefeningen
• gedeelde reflectie met gelijkgestemden
Het is geen passieve groep — je bent actief betrokken bij jouw eigen proces.

Werken in een groep biedt unieke helende krachten die één-op-één niet altijd kan geven. In de groep ervaar je herkenning, spiegeling en sociale regulatie. Je ziet hoe patronen in relaties zichtbaar worden en kunt nieuwe manieren van contact oefenen in een veilige context. Zoals Irvin Yalom beschrijft in zijn werk over groepspsychotherapie, en in “The Healing Circle” vanuit IFS-perspectief, ontstaan diepe inzichten, verbondenheid en heling juist doordat je de dynamiek van de groep ervaart. Wat je alleen niet kunt dragen, wordt samen lichter, en de groep biedt een krachtige ruimte om je eigen veerkracht, compassie en Zelf-leiderschap te oefenen.

Veel deelnemers ervaren dat de dag een katalysator is voor blijvende verschuivingen. Door de combinatie van therapeutische methoden en gedeelde ervaring in de groep ontstaan vaak:
• meer emotionele stabiliteit
• diepere zelfacceptatie
• helderheid in richting en betekenis
• nieuwe manieren om patronen te doorzien
Het gaat om verankering en praktisch toepassen, niet alleen om inzichten tijdens de dag zelf.